Гигиенический массаж 

Гигиенический массаж — активное средство профилактики заболеваний и ухода за телом, сохранения нормального функционального состояния организма, укрепления здоровья.

 Он бывает общим и локальным и применяется отдельно или в сочетании с утренней гигиенической гимнастикой, в сауне или русской бане и т. п. 

Гигиенический массаж часто выполняется в виде самомассажа. 

Его можно проводить в ванне, под душем. 

При этом используются основные массажные приемы: поглаживание, растирание, разминание, вибрация.  

Релакс массаж

до

S - образный сколиоз 1-2 степени

после

10 сеансов